Äijäruokaa - Janne Pekkala

Syömällä hyvä olo

Arvostele ensimmäisenä tämä tuote

29,95 €
Toimitusaika-arvio: 5 - 7 päivää
  • Tekijä: Pekkala, Janne
  • Kansityyppi: kovakantinen
  • Kieli: suomi
  • Vuosi: 2017
  • Sivut: 175

Lisätiedot

Äijät eivät syö terveellisesti ja monipuolisesti! Vai syövätkö? Kun tunnettu kokki ja ruokakirjailija Janne Pekkala huomasi, että henkilövaa'an numerokiekko alkoi kiertää toista kierrosta ja olo oli nuutunut aamuisin, syntyi päätös muuttaa elämäntapoja.

Janne muutti syömätapojaan ja aloitti kuntoilun. Hän otti yhteyttä personal trainer Toni Väyryseen ja apteekkari Janne Leinoon, jotka auttoivat kuntoremontissa alkuun. Pekkala piti omasta kuntoremontistaan päiväkirjaa. Samalla hän innostui kokkaamaan itselleen ja perheelleen hyvää, mutta hieman kevyempää ruokaa.

Tästä seikkailusta ja muutoksesta syntyi kirja Äijäruokaa - Syö hyvä olo. Kirja on suunnattu jokaiselle miehelle, joka haluaa syödä hyvin, mutta kiinnittää myös huomiota ruoan terveellisyyteen.

Kirjassa on 50 reseptiä sekä Janne Pekkalan oma kuntoremontti hauskana päiväkirjakuvauksena.

Janne Pekkala on koko kansan tuntema herkullisen äijäruoan hallitseva kokki ja ruokakirjailija. Hänellä on pitkä kokemus kokkaamisesta televisiossa ja radiossa. Pekkala on tehnyt televisioon yli 300 ruokaohjelmaa ja radioon reilusti yli 500 ohjelmaa.

Lisätiedot

Kuvaus Äijät eivät syö terveellisesti ja monipuolisesti! Vai syövätkö? Kun tunnettu kokki ja ruokakirjailija Janne Pekkala huomasi, että henkilövaa'an numerokiekko alkoi kiertää toista kierrosta ja olo oli nuutunut aamuisin, syntyi päätös muuttaa elämäntapoja.

Janne muutti syömätapojaan ja aloitti kuntoilun. Hän otti yhteyttä personal trainer Toni Väyryseen ja apteekkari Janne Leinoon, jotka auttoivat kuntoremontissa alkuun. Pekkala piti omasta kuntoremontistaan päiväkirjaa. Samalla hän innostui kokkaamaan itselleen ja perheelleen hyvää, mutta hieman kevyempää ruokaa.

Tästä seikkailusta ja muutoksesta syntyi kirja Äijäruokaa - Syö hyvä olo. Kirja on suunnattu jokaiselle miehelle, joka haluaa syödä hyvin, mutta kiinnittää myös huomiota ruoan terveellisyyteen.

Kirjassa on 50 reseptiä sekä Janne Pekkalan oma kuntoremontti hauskana päiväkirjakuvauksena.

Janne Pekkala on koko kansan tuntema herkullisen äijäruoan hallitseva kokki ja ruokakirjailija. Hänellä on pitkä kokemus kokkaamisesta televisiossa ja radiossa. Pekkala on tehnyt televisioon yli 300 ruokaohjelmaa ja radioon reilusti yli 500 ohjelmaa.
Toimitusaika 5 - 7 päivää
Kustantaja Fitra
Tekijä Pekkala, Janne
Sidosasu kovakantinen
Sivumäärä 175
ISBN 9789527196267
Ilmestymisvuosi 2017
Tilausnumero 8429760
Kuvitus " - Kuvitus, väri" -
Asiasanat elintavat, fyysinen aktiivisuus, hyvinvointi, liikunta, muutos, ravitsemus, ruokaohjeet, terveys, terveysvaikutukset, tietokirjallisuus, Ruuanvalmistus Ruokakulttuuri
Alanimike 8429760

Arvostelut

Kirjoita oma arvostelusi

Arvosteltava tuote: Äijäruokaa

Miten arvioisit tämän tuotteen? *

1 tähti 2 tähteä 3 tähteä 4 tähteä 5 tähteä

Kirjaudu

Jos sinulla on jo tunnukset, ole hyvä ja kirjaudu sisään.

Jos sinulla ei vielä ole tunnuksia uuteen verkkokauppaan, rekisteröidy tästä

* Vaaditut tiedot