Mindfullness ja tieteet -

tietoisuustaidot ja kehotietoisuus monitieteisen tutkimuksen kohteena

Arvostele ensimmäisenä tämä tuote

71,95 €
Toimitusaika-arvio: 12 - 16 päivää
  • Kansityyppi: pehmeäkantinen
  • Kieli: suomi
  • Vuosi: 2014
  • Sivut: 157

Lisätiedot

Mindfulness-perustaisia menetelmiä hyödynnetään yhä enemmän työelämässä, työnohjauksessa, psykoterapiassa sekä kasvatuksessa. Mindfulness-harjoituksissa suunnataan huomio kehon ja mielen kokemukseen tässä hetkessä. Kansainvälisellä kentällä on tutkittu näiden menetelmien vaikutuksia muun muassa stressin, masennuksen ja kivunhoitoon. Vähemmälle huomiolle ovat kuitenkin jääneet mindfulness-menetelmien taustalla olevien meditaatioharjoitusten kehollinen luonne sekä harjoitusten historiallisten ja yhteiskunnallisten ulottuvuuksien analyysi. Mindfulness ja tieteet kokoaa ensi kertaa yhteen suomalaisten tutkijoiden ja terapeuttien näkökulmia mindfulness-menetelmiin. Monitieteisen kokoelman artikkelit tarjoavat populaareja oppaita syvempää tutkimustietoa aiheesta ja esimerkkejä tietoisuustaitojen soveltamisesta. Mukana on artikkeleita psykiatrian, liikuntatieteen, psykologian, filosofian ja kasvatustieteen aloilta. Kirjassa kysytään näistä tutkimuksellisista lähtökohdista mindfulness-menetelmien tieteellisiä perusteita: Ovatko tietoisuustaidot yksilön stressinhallintaa vai myös sosiaalinen kehoterapian muoto? Entä miten buddhalainen meditaatio ja länsimainen terapiatyö koskettavat toisiaan? Teos soveltuu oppikirjaksi yliopistoihin ja ammattikorkeakouluihin, terapiatyöhön, fysioterapiaan sekä mindfulness-koulutuksiin. Teos ei edellytä laajempia esitietoja, joten se soveltuu kaikille aihepiiristä kiinnostuneille.

Lisätiedot

Kuvaus Mindfulness-perustaisia menetelmiä hyödynnetään yhä enemmän työelämässä, työnohjauksessa, psykoterapiassa sekä kasvatuksessa. Mindfulness-harjoituksissa suunnataan huomio kehon ja mielen kokemukseen tässä hetkessä. Kansainvälisellä kentällä on tutkittu näiden menetelmien vaikutuksia muun muassa stressin, masennuksen ja kivunhoitoon. Vähemmälle huomiolle ovat kuitenkin jääneet mindfulness-menetelmien taustalla olevien meditaatioharjoitusten kehollinen luonne sekä harjoitusten historiallisten ja yhteiskunnallisten ulottuvuuksien analyysi. Mindfulness ja tieteet kokoaa ensi kertaa yhteen suomalaisten tutkijoiden ja terapeuttien näkökulmia mindfulness-menetelmiin. Monitieteisen kokoelman artikkelit tarjoavat populaareja oppaita syvempää tutkimustietoa aiheesta ja esimerkkejä tietoisuustaitojen soveltamisesta. Mukana on artikkeleita psykiatrian, liikuntatieteen, psykologian, filosofian ja kasvatustieteen aloilta. Kirjassa kysytään näistä tutkimuksellisista lähtökohdista mindfulness-menetelmien tieteellisiä perusteita: Ovatko tietoisuustaidot yksilön stressinhallintaa vai myös sosiaalinen kehoterapian muoto? Entä miten buddhalainen meditaatio ja länsimainen terapiatyö koskettavat toisiaan? Teos soveltuu oppikirjaksi yliopistoihin ja ammattikorkeakouluihin, terapiatyöhön, fysioterapiaan sekä mindfulness-koulutuksiin. Teos ei edellytä laajempia esitietoja, joten se soveltuu kaikille aihepiiristä kiinnostuneille.
Toimitusaika 12 - 16 päivää
Kustantaja Tampere University Press
Toimittaja Kortelainen, Ilmari - Saari, Antti - Väänänen, Mikko
Sidosasu pehmeäkantinen
Sivumäärä 157
ISBN 9789514495496
Ilmestymisvuosi 2014
Tilausnumero 8334560
Asiasanat tietokirjallisuus, mietiskely, hiljaisuus, psykososiaaliset tekijät, tutkimus, kipu, stressinhallinta, tietoinen läsnäolo, tieteet, menetelmät, hoitomenetelmät, kasvatus, tietoisuus, mind and body, kehontuntemus, ruumiillisuus, psykologia, buddhalaisuus,
Alanimike 8334560

Arvostelut

Kirjoita oma arvostelusi

Arvosteltava tuote: Mindfullness ja tieteet

Miten arvioisit tämän tuotteen? *

1 tähti 2 tähteä 3 tähteä 4 tähteä 5 tähteä

Kirjaudu

Jos sinulla on jo tunnukset, ole hyvä ja kirjaudu sisään.

Jos sinulla ei vielä ole tunnuksia uuteen verkkokauppaan, rekisteröidy tästä

* Vaaditut tiedot